月经期间少量食用一些辣的食物，不会对月经造成明显影响，但若过量食用辛辣刺激食物会使身体受到刺激，使月经出血量增加或延
女性月经期间，阴血下泄、阳气偏旺，吃辣容易蕴热伤阴，导致月经提前、经量增多等，严重者可导致月经不调。如果伴有慢性妇科炎症的患者可能出现病情加重，同时伴有暗疮、口臭、便秘等症状。女性在经期身体抵抗力下降，食用辛辣刺激性食物，容易诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症，同时其他疾病的发病率也会增加。
月经期间饮食一定要注意，尽量保持三餐规律，营养均衡。此外，尽量不要吃辛辣刺激性食物以及凉性食物。