真皮斑可以采取激光的方法淡化，避免受到强烈的紫外线照射。真皮斑可能是家族遗传引起的，还有可能是受到强烈的紫外线照射的原因，通过激光的方法能够产生极高的温度，迅速的将斑点进行粉碎或者是液化，被周围的巨噬细胞吞噬，达到祛斑的目的，能够祛除真皮斑。日常需要养成良好的作息习惯，多吃一些温性和容易消化的食物。