双手举过头顶并不是真的能瘦，可以采取抽脂手术的方式变瘦。双手举过头顶没有减肥的效果，想要减肥，可以到正规的整形机构通过抽脂手术的方式减肥，通过在局部做一个小的切口，然后使用真空吸引器，将体内多余的脂肪颗粒抽出，可以使身体在短时间内变瘦，从而可以达到减肥的目的。