打了瘦脸针5天到7天后可以不用忌口，根据个人的恢复情况决定。恢复比较快的情况下，5天之后不用即可，如果恢复较慢可能需要7天左右，等到瘦脸针药效完全发挥之后，不需要再忌口。如果过早吃一些辛辣刺激性食物，可能会造成创面部位出现感染，不利于局部的生长恢复以及愈合。长时间咀嚼槟榔可能会引起咬肌肥大，需要选择瘦脸针注射改善。