一般通过冷光美白的方式，能让牙齿洁白。冷光美白通常是将美白剂涂抹在牙齿上，然后通过冷光照射的方式，能够使美白剂渗透到牙组织当中，从而可以起到美白牙齿的效果。在做冷光美白之后需要注意做好口腔的清洁卫生，尽量避免冷热刺激，而且也要避免吸烟饮酒，能够有效减少色素沉着。