脸上长痘痘吃什么内调
2022-02-14
问题描述：我从青春期开始脸上一直长痘痘，直到现在还在长，那吃什么可以内调啊?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
脸上长痘痘平日里少吃垃圾食品，比如薯片，薯条，煎炸食品，多吃水果。例如苹果，雪梨，葡萄，橘子都可以吃，另外如果平时消化不好一定要多吃香蕉，香蕉可以快速排出体内不需要的物质，让肠道保持舒畅，轻松，无压力感。
2022-02-15