脸上的痘痘又痒又红是因为过敏导致，可以用一些抗过敏药物，缓解症状。.用温开水洗脸，禁用化妆品，不能吃刺激的食物。.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。