脸部外伤后不要用碘酒消毒，以免引起色素沉着。辣椒、羊肉、蒜、姜和咖啡等刺激性食物会促使疤痕增生，建议少吃。多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、E以及人体必须氨基酸的食物，则有利于皮肤尽快恢复正常，防治外伤疤痕。