睾丸外脱皮一般是阴囊湿疹导致的，出现了阴囊湿疹，要避免局部的刺激，不要用手抓挠阴囊，也不要用过热的热水或肥皂水清洗。饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，要忌烟忌酒。不要吃容易过敏的食物，比如鱼虾海鲜等。保持阴囊处的通风干燥，穿宽松的棉质的内裤。