皮肤被太阳灼伤后可以用毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟，敷在被晒红的皮肤上，如果皮肤有水肿现象，就不能再使用香皂及化粧品。情况严重时要停用一切产品。日光性皮炎的皮肤会明显缺水，要及时大量地补水。另外将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红消肿的效果也不错。