脚板长小水泡需要进行清洗工作，然后将消毒药水涂抹、或者喷洒到水泡上，用纱布做简单的包扎。穿着透气性好的鞋子，以促进脚部空气流通。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。如果严重了要及时的去医院检查，不能延误。保持心情愉悦。