熬夜导致白发增多怎么办
2022-02-14
问题描述：我由于工作原因需要经常熬夜，最近我发现头上多了好多白发，这该怎么办?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
熬夜造成的白发增多，可以进行适当的休息。同时也可常食用些铜、铁元素与泛酸含量丰富的食物，像葵花籽、黑芝麻、胡桃肉及动物肝脏，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。
2022-02-15