痤疮就是皮肤病的一种，多与天气，饮食中吃辛辣刺激食物，激素水平及维生素缺乏有关系，所以一有痘痘千万不要挤，记得消毒，口服维生素每天三次，每次两片，持续一个月对皮肤效果好，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。