怀疑自己得了艾滋病，可以到当地的疾控中心或者医院进行检查。一般是抽血查HIV抗体，如果HIV抗体是阳性的，需要进一步做确诊试验，如果确诊试验是阳性的，就明确诊断。如果确诊试验是阴性的，已经排除窗口期可能，不考虑感染艾滋病病毒。如果初筛是阴性的，也需要注意排除是不是窗口期，如果排除窗口期以后阴性提示没有感染。