预防日晒斑方法有哪些
2022-02-14
问题描述：因为工作的原因我之后的一段时间都需要在太阳之下暴晒，然后我听说被太阳暴晒很容易得了日晒斑，听说那很难看而且会很难受的，所以我就想问一下预防日晒斑的办法由哪些?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
晒伤通常是由于人们不注意防晒措施或日常生活中过度暴露造成的。平时，需要合理的防晒措施，并且在饮食方面，不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，这样可以减少晒伤的可能性。同时，平时可以多吃含维生素C和B12的食物。
2022-02-15