中午晚上吃苹果减肥吗
2022-02-14
问题描述：（女 , 27岁）我平时特别不喜欢运动，感觉越来越胖了，听说中午晚上吃苹果可以减肥，中午晚上吃苹果减肥吗？
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
中午晚上吃苹果一般不减肥，通常可以做抽脂手术减肥。中午晚上吃苹果可能会导致营养不良，不仅不能够起到减肥的效果，还可能会影响到身体的健康，所以在平时要规律的饮食，均衡营养，可以做抽脂手术，达到减肥的目的，将体内多余的脂肪去除后，可以使身材变瘦变苗条。
2022-02-14