从疼痛的角度来说顺产和剖腹产是差不多的。
第一，顺产在之前的认识当中是会引起明显疼痛的，但是目前随着无痛分娩的开展，顺产过程中所引起来的疼痛大大降低，疼痛强度已经能够降低至3~5级左右，绝大部分女性都可以耐受。第二，一些女性认为剖腹产过程中需要进行麻醉，这样就不会疼痛，但是在手术以后宫缩疼痛和刀口疼痛要远远大于顺产以后所引起来的疼痛。所以顺产和剖腹产都会引起一定的疼痛，不能因为疼痛感而去选择剖腹产。
注意：不能吃酸辣食物，少吃甜食，酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠，而引起诸多不适，过多甜食，不仅会影响食欲，还可能使热量过剩，而转化为脂肪，引起身体的肥胖。注重多喝一些汤饮，汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。