长期吃便秘果会造成透水性腹泻的状况。
便秘果会使消化道的肠蠕动作用提升，因而会出現有利于大便，排便顺畅等状况；但长期性应用便秘果，会造成消化道肠蠕动过多较为亢奋，进而出現腹泻等状况产生。假如长期性应用便秘果，还会继续造成营养元素消化和吸收欠佳的状况出現，会导致消化系统的反胃酸、胃烧心、恶心想吐、恶心想吐、呕吐，乃至会对肝脏和肾脏功能导致一定的刺激，因此便秘果不适合长期性乃至终生应用。
建议：适量服用便秘果的同时，还要调整好生活作息。不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，不要吃牛肉，海鲜，不要长时间久坐，平常适当的按摩腹部促进肠胃的蠕动。也可以适当的选择肠道益生菌调理肠胃。