奥利司他胶囊有助于达到减肥的效果，也可以选择射频溶脂的方式减肥。奥利司他通常能够起到抑制肠道脂肪酶和减少脂肪吸收的效果，从而达到减肥的作用，但是一般不建议服用该药物进行减肥。如果身体有肥胖的现象，可以通过射频溶脂的方式，通常是利用射频能量，能够精准地定位于皮下脂肪层，并且将皮下的脂肪进行溶解，从而可以达到减肥的效果。在日常生活中要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，尽量避免吃一些过于油腻的食物。