激光脱毛一般需要3次或者是4次左右才可以起到永久的效果，还需要结合个人的状况决定。汗毛不是特别多的情况下，一般可以做3次起到永久的效果，但是如果汗毛比较多，可能需要4次左右。激光可以产生光热效应作用在毛囊部位，深入皮肤组织，可以对局部的毛囊产生一定刺激之后帮助汗毛去除。在恢复期间要避免吃辣椒，饮食上要以清淡易消化为主，有利于局部的改善。