通常可以吃一些新鲜的水果和蔬菜祛斑，但是并不能够完全的去除脸上的色斑。如果脸上的色斑特别的明显，通过饮食并不能够去除掉，可以到正规的整形机构做激光手术。激光手术主要是利用激光的热原理，能够将皮肤下面的色素颗粒分解，随着身体的细菌代谢排出体外，从而能够达到祛斑的作用。