风湿还是类风湿看腿部的别的伴随症状来判断。
风湿性关节炎主要表现为全身大关节游走性疼痛，站得时候也会引起疼痛，类风湿关节炎是一种免疫介导的侵蚀性关节炎，主要表现为全身对称性多关节肿痛，可以累及双腕、双手近端指间关节、掌指关节、双膝、双踝、双肩等多关节。
风湿注意避寒、保暖，病情急性期的时候要卧床休息，病情缓解期的时候，就要适当的进行锻炼和户外活动，类风湿尽可能的减少脂肪的摄取，不要长期使用药物，容易造成缺铁性的贫血。