长期体温低可导致心脏负担过重，还会出现脑缺血等症状。
我们的身体具有自律调节作用，心脏是动力泵，当我们体温比正常体温低0.5℃的时候，为了保证身体各脏腑供血量，心脏就要加快泵的速度，长期如此心脏就会越来越累，导致心脏负担过重。体温低，血液运行速度变慢，给脑部供血供氧不足，脑细胞就开始逐渐的衰老。轻者头晕、记忆力下降、睡眠不好，重者会出现脑缺血、脑梗塞。时间一长，没有充足的血液滋养，就有可能引发脑萎缩、老年痴呆症等。
建议：及时到医院查明病因对症处理，如果没有其他的异常的反应，暂时不要过于担心，定期复查，多吃水果和蔬菜和其他营养物质。