激光脱毛后一般不建议吃姜，以免影响到皮肤的恢复。激光脱毛一般利用高能热量的原理，破坏局部的毛囊组织，是局部的毛囊失去活性，毛发不再生长，能够起到永久脱毛的效果，有可能会出现皮肤损伤的情况，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，生姜属于辛辣的食物，因此不建议吃，避免出现皮肤感染的情况。平时可以吃些瓜果蔬菜。