脖子上长斑有可能是因为紫外线照射时间过久引起的，还有可能是因为内分泌失调导致的。如果长时间受紫外线照射，就有可能会形成皮下黑色素沉着，如果体内的内分泌失调，也会导致体内毒素排不出去形成斑点，都可以通过做激光手术的方式去除。平时也可以多吃一些富含维生素C比较多的食物，能够起到淡斑的效果。