空腹吃水果有什么危害
2022-02-09
问题描述:(男)空腹吃水果有什么危害
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
不建议空腹吃过甜的水果,这样比较容易出现胃酸分泌旺盛的情况,出现了明显的反酸、腹痛等症状。
例如橘子中大量的糖分和酸性物质,空腹食用比较容易造成胃黏膜的损伤。山楂、柿子等含有大量的纤维素,空腹食用容易造成胃结石等异常情况。
建议:水果虽好,但是偏凉性的水果不要多吃,更不要空腹吃。糖尿病患者也要注意控制含糖食物高的水果。
2022-02-09