打了瘦脸针一个星期后一般是可以跑步的，不过应该根据个人的身体素质选择合适的运动量。注射瘦脸针操作起来是比较简单的，不需要开刀，对局部损伤很小，而且后期不会影响到正常的工作和生活，不过短时间内尽量不要干重体力的劳动，比如说跑步，一个星期之后基本上可以正常跑步。