打了瘦脸针一般需要在10天或者是半个月左右的时间才可以做有氧运动，否则很可能会影响到针孔部位恢复。瘦脸针在注射的时候对于面部神经和局部组织也会产生损伤，不能马上做有氧运动，否则会伴随着血液循环加速，也会伴随着针孔部位出血，等到10天左右的时间，面部肿胀和针孔部位疼痛的情况恢复之后，才可以适量做有氧运动。