一般可以选择自体脂肪填充的方式隆胸，对身体没有伤害，效果也是不错的。脂肪填充主要是将自己体内多余的脂肪抽出来，然后经过特殊的处理注射到胸部内，能够使胸部变得更加丰满。因为是自身的脂肪，所以在填充之后也不会出现排异的情况，对于身体的损伤也是比较小的。做完手术之后要注意休息，不要做剧烈的运动，避免胸部受到挤压。