调q激光一般3个星期到4个星期左右做一次，具体还要根据个人的恢复情况决定。如果个人体质比较好，恢复比较快的话，一般3个月左右做一次，如果体质比较弱的话，可能会需要4个星期左右。调q激光通常是利用激光所产生的热能，能够分解皮肤层的黑色素，并且促使色素排出体外，同时还能够刺激胶原的生成，有效的改善皮肤色素沉着的情况。