激光祛除老年斑后饮食上通常需要注意，尽量以清淡为主。老年斑可能与遗传等因素有一定的关系，可以通过激光的方法进行治疗，比如Q开关，激光或者是强脉冲光。治疗以后可能会导致皮肤受到轻微的刺激，从而出现皮肤红肿以及疼痛的情况，因此需要注意保持合理的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到恢复。