经常抑郁会给人带来的身体和心理健康带来极大的危害。
心情长期抑郁可能会导致出现自卑、悲痛欲绝、悲观厌世等消极情绪，还会造成主动言语减少、语速减慢、声音低沉、对答困难、行为缓慢、生活被动、疏懒、不想做事、不愿和周围人接触，甚至有***企图或行为等。随着病情的继续发展，可能会出现木僵现象，伴有不同程度的焦虑，严重者可出现幻觉、妄想等精神类疾病症状。
建议尽早前往正规医院心理科就诊，在医生的帮助下进行积极的心理疏导治疗，必要时需要联合药物治疗，让患者能够早日恢复愉快的心情。