发烧后出汗通常不需要盖被子。
被套只适用于风寒感冒引起的发烧。能祛风散寒，舒筋排汗功效，有利于降低体温，但出汗后盖被子会加重症状。发烧和出汗后，有必要监测体温。如果体温超过38.5度，布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药可给予对症治疗，可迅速退烧。如果体温持续，你可以重复服药4到6个小时，每天不超过4次。
大约2小时后，再次测量你的体温，尽可能多喝白开水，保持室内空气温度和湿度，避免感冒。注意多吃新鲜蔬菜和水果，避免刺激性食物，以确保充足和良好的睡眠。