打了瘦脸针大多数需要等到三天左右的时间可以吃牛肉，避免对瘦脸针的效果产生影响。牛肉虽然是生活当中比较常见到的食物，但是也是属于一种发物，打完瘦脸针后要注意针孔部位护理工作，等到针口部位慢慢恢复之后才可以吃牛肉。瘦脸针注射后可以选择吃水果和蔬菜，然后要观察面部是否得到了改善。