芒果热性还是寒性
2022-02-06
问题描述:(男)芒果热性还是寒性
医生回答(1)
孟妍
副主任医师
山东省立医院
芒果性寒。
芒果是一种著名的热带水果,但中医上来讲性质为寒性,属于一种寒性食材。其含大量的维生素A,营养价值和口感都属于优质的水果。芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,有一定的抗癌作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,缓解宿便,因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
饱饭后不可食用芒果,芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病,平时一定要注意饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物。
2022-02-06