喝酒跑步，会引起中风的危害性，容易造成脱水的状况。
在跑步运动完之后，人体的血液循环系统较为快，基础代谢的速率也是较为快的，在这个时候是千万别饮酒的，尤其是针对心脑血管病有问题，或是是有慢性疾病的人，此刻假如挑选饮酒，对身心健康通常会导致较为大的伤害，乃至有引起中风的危害性，非常容易造成脱水的状况。对胃肠的损害也较为大。
建议不要跑步喝酒，对人身安全会有一定的影响，也会对身体造成负担，可以选择合理有效的方式来释放压力。