对于脊柱骨折，首先需要明确是什么部位的骨折
如果是胸腰椎的压缩性骨折，一般情况下建议采取手术的方式治疗。手术的方式治疗可以更快的恢复。如果采取保守治疗的话，一般情况下至少是要卧床4周左右才能够下地活动，这样的话恢复会比较慢。
建议：脊椎骨折要完全的静养，在医生允许的情况下再运动。同时要加强营养，促进愈合。