痘痘挤了之后变黑了通常可以在局部涂抹一些生长因子修复凝胶，必要时也可以选择激光的方法治疗。在长痘痘后尽量避免用手去刺激，否则很有可能会导致局部的皮肤受损，还有可能会造成色素沉着，从而会留下痘印，若是有发黑的现象，可以通过生长因子修复凝胶，促进恢复，必要时可以进行激光治疗，能够破坏局部的黑色素。