冬瓜减肥方法有哪些?
2022-02-05
问题描述:(女 , 32岁)现在我发现自己的身体越来越胖了,特别的难看,想吃一些冬瓜来减肥,冬瓜减肥方法有哪些?
医生回答(1)
朱淼
副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
冬瓜减肥方法一般可以用开水煮,必要时也可以通过抽脂手术的方式来减肥。在减肥期间要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,可以适当的吃一些冬瓜,能够达到一定的减肥效果。如果减肥的效果并不是特别的理想,可以做抽脂手术,能够达到快速瘦身的目的。平时需要养成良好的生活习惯,避免出现反弹的情况。
2022-02-05