维生素e睫毛增长方法一般需要通过口服方式，还可选择涂抹在睫毛根部。涂抹在睫毛根部可以促进睫毛加密，达到滋养睫毛效果，改善睫毛状态，从而有助于睫毛增长，有助于睫毛稀少症状缓解。还可以通过口服的方式，但是这两种方式通常比较慢。如果想要促进睫毛增长，一般可以选择嫁接睫毛。要做好眼部护理工作，避免用手揉睫毛，以免出现脱落。