上夜班的人怎么减肥
2022-02-04
问题描述:(女 , 28岁)我的工作比较特殊,经常会上夜班,但是我的身材比较肥胖,想减肥,上夜班的人怎么减肥?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
上夜班的人通常可以做埋线减肥,能够达到比较好的效果。如果经常上夜班,身材特别的肥胖会影响到美观,通过埋线减肥的方式会在身体的相应部位埋上蛋白线,并且能够有效的抑制亢进的食欲,还能够抑制胃肠消化和吸收,从而减少热量的摄入,最终达到减肥瘦身的效果。在减肥瘦身之后,如果自身护理的比较得当,不容易反弹。
2022-02-04