两种胀痛感受差别不大，是不太好区分的，可以借助仪器来进行判断。
月经前胸胀跟怀孕期间的胸胀都是因为孕激素刺激而导致的。怀孕期间孕激素持续性的刺激，可能胸胀的症状要比月经前明显。也可以直接使用试纸，或者排卵期同房十天之后去医院检查。
要到医院挂乳腺科，要穿纯棉透气的内衣，不要吃高盐高糖的食物，不要过度肥胖。