打了瘦脸针大概需要在7天到10天左右不能吃硬的东西，否则就会影响到瘦脸针的效果。在注射完瘦脸针后需要严格的忌口，不能吃坚硬类的食物，更不能咀嚼口香糖，这样不仅可以保证长期的效果，还不会导致瘦脸针的药物扩散。饮食方面减少辛辣和刺激性类的食物，不要吃生冷或者吐槽类的食物，减少咀嚼的次数。