豇豆吃多了会引起肠胃不适，消化不良，导致腹痛腹胀等症状。
豇豆为夏秋时节的日常蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、以及丰富的维生素和微量元素，可用于治疗脾虚及肾虚所致的带下，脾肾不足所致的更年期综合征等，如果吃得太多，豆制品在体内不容易消化，引起胃肠功能紊乱，可能腹痛腹泻。
建议不要一次性吃太多豇豆，不要暴饮暴食，应适当补充其他的一些蔬菜和水果，多喝水。