在感冒期间是可以适当的吃巧克力的，多吃可能不利于感冒恢复。
巧克力作为甜食，如果吃得过多的话身体为了消耗这些糖分就要消耗掉很大一部分的能量和维生素，且糖分在身体代谢的过程中会有大量的酸性物质的产生，容易降低身体的抵抗能力，从而不利于感冒的康复，所以不可以吃过量的巧克力。
建议大家在感冒的时候一定要以清淡的饮食为主，并且要富含营养，一定要注意多休息，保持心情愉悦。症状加重者及时到医院就诊治疗。