便秘果泡水用开水比较好
使用开水冲泡便秘果，可以让它发挥最大的作用，加速人体对便秘果的消化便秘果又称为腊肠果，其性偏凉，具有清肝热，解毒，通便等作用，主要用来治疗肝炎，肝中毒，便秘。具体用法是每天3-5克用开水泡服（可反复冲泡），为了更好的取得效果，可以把便秘果碾碎再泡水喝。
禁忌：使用人群为长期便秘，伴有性格急躁，饮酒，喜欢吃辛辣刺激食物。而老年人和有脾胃虚弱的患者，则不提倡使用。经期和孕期都不可食用便秘果。