打了瘦脸针后咬肌需要7天或者是10天的时间可以消退，但是也要根据个人的代谢速度决定。如果自身的代谢速度比较快，通常会导致药物尽快的吸收，从而导致消退的时间缩短，一般需要7天的时间，如果自身的代谢速度比较慢，会导致咬肌消退的时间出现延长，一般需要10天的时间。恢复期间饮食上尽量以流食为主，比如小米粥或者是牛奶。