打了瘦脸针第七天可以运动，尽量不要做一些剧烈性运动。做了瘦脸针注射一周之后，局部的药效已经快吸收，适当做一些营养运动，可以增强自身的体质，不会对局部恢复造成影响，但是要避免做一些剧烈性运动，影响到恢复。瘦脸针属于是肉毒素成分，注射之后可以阻断神经和肌肉之间的营养传导。