减腿上的肉可以通过激光溶脂手术的方法改善，或者是选择抽脂手术治疗。激光溶脂手术主要是通过一种脉冲激光直接到达脂肪部位，可以加速局部的血液循环和新陈代谢，也能让局部的脂肪尽快分解，从而达到去除腿部赘肉效果，也能达到快速瘦腿速度。在日常生活中还需要积极的参与一些体育锻炼。