通常可以选择吸脂的方式减肥，效果也比较理想。吸脂属于比较先进的减肥方式，可以在皮肤做一个小切口，将局部多余的脂肪吸出体外，从而达到快速瘦身的目的，见效的时间比较快，不会对身体健康造成影响。术后皮肤会留下创伤，在短时间内不宜洗澡，以免引起炎症感染的发生。